ワセリンでまつ毛が伸びるのは本当?まつ毛をケアする方法とは
目次
ワセリンでまつ毛が伸びるという噂には医学的根拠がなく、むしろ、まつ毛に悪影響を及ぼす可能性があります。
本記事では、まつ毛にワセリンを塗るリスクや、ワセリン以外の方法で健康的にまつ毛を伸ばす方法を詳しく解説します。また、まつ毛にもやさしいおすすめクレンジング料も紹介しています。長くて美しいまつ毛に憧れている人は、ぜひ最後までご覧ください。
「ワセリンでまつ毛が伸びる」の医学的根拠はない

ワセリンとは、石油から精製された保湿剤のことです。塗布した部分の肌に薄い油膜を張ることで、内側から水分が蒸発するのを防ぎます。主に保湿や肌の保護に優れているため、乾燥が気になる時などに利用します。肌への刺激が少なく、赤ちゃんから大人まで使いやすいアイテムです。
「ワセリンでまつ毛が伸びる」という噂がありますが、ワセリンにはまつ毛を伸ばすような育毛成分は含まれておらず、まつ毛が伸びる医学的根拠はありません。むしろ、まつ毛に悪影響を及ぼす可能性もあります。
目元の健康のためにも、育毛目的でまつ毛にワセリンを塗らないようにしましょう。
まつ毛にワセリンを塗るリスク
まつ毛にワセリンを直接塗ることは、基本的におすすめできません。
まつ毛にワセリンを塗ると、皮脂腺を詰まらせてしまい、ダニが繁殖する可能性があります。ワセリンで毛穴が詰まると、炎症が起きる可能性もあるため、目の周辺にワセリンを塗るのはやめた方が良いでしょう。
まつ毛の保湿やケアを行う際は、ワセリンではなく、まつ毛美容液や目元にやさしいアイテムで行うようにしてください。
まつ毛の成長サイクル

まつ毛にも、体毛と同じように毛周期と呼ばれる生え変わり周期があります。
毛周期は大きく分けて「成長初期」「成長期」「退行期」「休止期」の4つの期間です。この4つの期間を1つのサイクルとして、毛の生え変わりが起こります。
個人差はありますが、通常、体毛は腕や脚なら1サイクル数ヵ月~1年程度なのに対して、まつ毛のサイクルは1〜4ヵ月程度と比較的早く生え変わります。周期が短いため、ほかの体毛と比べると育つスピードや長さには限界がありますが、毛が育ちやすい成長期に正しいケアを行うことで、きれいに伸びやすくなります。
ワセリン以外でまつ毛をケアする方法4選

ワセリンを塗ってまつ毛をケアする方法は、基本的におすすめできません。ワセリン以外でまつ毛をケアする方法としては、以下の4つがおすすめです。
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健康的にまつ毛をケアする方法を詳しく見ていきましょう。
①まつ毛美容液を塗る
まつ毛を伸ばしたい人は、ワセリンではなくまつ毛美容液を塗りましょう。まつ毛美容液は、まつ毛の保湿・保護・補修のための成分が配合された、まつ毛専用の美容液です。
クレンジングやビューラーなどで傷みがちなまつ毛をサポートしてくれるので、丈夫で長いまつ毛を保ちやすくなります。
一方で、まつ毛のケアをしないと、目元が乾燥してしまったり、傷んで抜けてしまったりする恐れがあります。
まつ毛美容液はアイテムによって、マスカラタイプやコームタイプなど塗布の方法や、配合されている成分が異なるため、使いやすいものを選びましょう。
②目周りをやさしくマッサージする
目元をマッサージすると血行が良くなり、まつ毛美容液を塗った時の浸透をサポートすることができます。また、目の疲れをとってリラックスすると、副交感神経が働きやすくなることによって成長ホルモンの分泌が促進され、まつ毛の成長が促される効果が期待できます。
③まつ毛のコンディションに効果的な栄養をとる
まつ毛の育成のためには、食べ物から栄養をとることも欠かせません。まつ毛のコンディションには、新陳代謝をサポートするビタミンB群や亜鉛が有効です。ビタミンB群には卵やレバー、ナッツ類などが挙げられます。亜鉛が豊富に含まれているのは、牡蠣や牛肉などです。
大豆やお肉などのタンパク質や海藻類も毛の育成に良いため、バランスの良い食事を心がけるようにしましょう。
| ビタミンB群や亜鉛を含む食べ物、栄養素別の食べ物については以下の記事でも詳しく紹介しています。ぜひ参考にしてください。 ■ビタミンB群を含む食べ物 >> ■亜鉛を含む食べ物 >> ■栄養素別食べ物一覧 >> |
④まつ毛への負担を減らす
まつ毛を健康に保つためには、まつ毛にかかる負担を減らすことも大切です。まつ毛に摩擦が生じたり、負担がかかったりすると抜けやすくなります。そのため、日常的にまつ毛への刺激を最小限に抑えることが大切です。
まつ毛の負担を減らすための具体的な行動は、以下の2つです。
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まつ毛の負担を減らす方法を詳しく見ていきましょう。
まつエク・つけまつ毛の使用に注意する
まつ毛を際立たせるために、まつエクやつけまつ毛を使用している方や、検討している方もいるでしょう。ただし、まつエクやつけまつ毛のやりすぎはまつ毛に負担をかけ、細くなったり抜けやすくなったりすることがあります。まつ毛を健康的に伸ばしたい場合は、状態に配慮しながら使用することが大切です。
| まつエクをする場合、クレンジング方法には特に注意が必要です。まつエクをしている人や、これからまつエクをしようと考えている人は、下記の記事を参照にしてください。 クレンジングバームはまつエク中もOK?まつ育でクレンジングにも注力したい理由 >> |
肌にやさしいクレンジング料を使用する
まつ毛をいたわりたい時は、摩擦の少ないクレンジング料を使用するようにしましょう。クレンジングの際に目元をゴシゴシとこすると、まつ毛に負担をかけ、傷む原因になります。
アイメイクなどのポイント用クレンジング料を使ったり、肌にやさしいクレンジング料を使用したりして、やさしくメイクを落とすことを心がけてください。
まつ毛にもやさしいおすすめのクレンジング料
まつ毛を伸ばすには、負担をかけないことが何よりも大事です。クレンジング料には、「洗浄力」と「摩擦レス」のバランスの整ったアイテムを選ぶことで、健やかなまつ毛を維持することにも繋がります。
ここでは、肌にはもちろん、まつ毛にもやさしいおすすめのクレンジング料をご紹介します。
DUO(デュオ)のザ クレンジングバームシリーズは、バームの厚みで摩擦レスにメイクをオフ。W洗顔不要のため、繰り返す洗浄や摩擦による肌負担を軽減することができます。
また、肌悩み別で展開しており、その時の肌悩みに応じてお選びいただけます。
スキンケア成分を約80%配合し、スキンモイスチャーマグネット処方®※で洗い上がりのうるおい感が持続する処方もポイントです。
今回は1番人気の黒ずみ毛穴ケア、エアコンなどで乾燥が気になる時期におすすめの乾燥小じわ*1・ハリケア、花粉などで肌のゆらぎが気になる時期におすすめのうるおい・肌あれケア*2の3種類をご紹介いたします。
*1 乾燥による小じわを目立たなくする(効能評価試験済み)
*2 予防すること
※「スキンモイスチャーマグネット処方」はプレミアアンチエイジング株式会社の登録商標です。
| クレンジングバーム / 黒ずみ毛穴ケア |
DUO |
| クレンジングバーム / 乾燥小じわ*1・ハリケア |
DUO |
| クレンジングバーム / うるおい・肌あれケア*1 |
DUO |
今回ご紹介した3種類以外にも、くすみをケア*1してクリアな肌へ導くザ クレンジングバーム ホワイトや、乾燥による毛穴*2の悩みやキメの乱れを整えるザ クレンジングバーム クリアがございます。
また、肌悩みケア以外にも、温感ケアでうるおいを巡らせる*3ザ クレンジングバーム ホットaがございます。
その時の肌状態にあわせて選んでみてください。
DUO ザ クレンジングバーム全種類はこちらから >>![]() |
*1 汚れを落とすことによる
*2 乾燥による毛穴目立ち
*3 角質層まで
日々のまつ毛ケアを大事にして、理想のまつ毛を手に入れましょう

「ワセリンでまつ毛が伸びる」との噂がありますが、医学的な根拠はありません。ワセリンをまつ毛に塗ると、皮脂腺が詰まって炎症が起こったり、ダニが繁殖しやすくなったりするため、まつ毛にワセリンを塗るのは控えましょう。
まつ毛を健康的に保つためには、まつ毛美容液を塗ったり、肌にやさしいクレンジング料を使ってまつ毛への負担を減らしたりするなどのケアが有効です。
これまでのケア方法を見直し、健康的できれいなまつ毛を保ちましょう。
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(編集 / プレミアアンチエイジング編集部 はせ)






