クレンジング料のメリット・デメリットとは?オイル・バームなど種類別に比較解説
クレンジング料にはさまざまな種類があり、それぞれ特徴やメリット・デメリットが異なります。例えば、クレンジングオイルはしっかりメイクを落としやすい反面、場合によっては肌への負担に繋がることがあります。一方で、クレンジングミルクは、肌のうるおいを保ちやすい反面、洗浄力は比較的控えめな傾向があります。
この記事では、クレンジング料の種類ごとの特徴やメリット・デメリットについて詳しく解説します。さらに、クレンジング料の選び方についても紹介するので、自分に合ったものを見つけたい方は、参考にしてみてください。
クレンジングが大切な理由

クレンジングは、メイクや皮脂などの油性汚れを肌からしっかりと落とすための大切なケアです。
メイクを落とさずにいると、汚れが肌に残り、毛穴が目立ちやすくなることがあります。また、洗顔を怠ることで古い角質も蓄積しやすくなり、化粧水や美容液が浸透しにくくなる可能性があります。
このような理由から、メイクをした日は必ずクレンジングを行うことが重要です。
| クレンジングの基礎については、以下の記事をご覧ください。 クレンジングをしても毛穴の中にメイク汚れが?メイク落としの正しい手順を解説 >> |
クレンジング料の種類とメリット・デメリット

クレンジング料には種類ごとに異なる特徴があり、肌質やメイクの濃さに応じて選ぶことが大切です。
代表的なクレンジング料の種類とメリット・デメリットの概要は以下の通りです。
| メリット | デメリット |
| ▼ オイルタイプ | |
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| ▼ バームタイプ | |
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| ▼ クリームタイプ | |
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| ▼ ミルクタイプ | |
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| ▼ ジェルタイプ | |
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| ▼ ウォータータイプ | |
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| ▼ シートタイプ | |
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| メリット | デメリット |
それでは、詳しく見ていきましょう。
クレンジングオイルの特徴
クレンジングオイルは、他のクレンジング料と比べて洗浄力が高く、オイル成分が油性の汚れになじみやすいため、素早くメイクを落とせて、皮脂や角栓などにもアプローチしやすい点がメリット。
一方で、洗浄力が高いため、メイクが薄い場合や肌質によっては、必要なうるおいまで落としてしまい、肌への負担になることがあります。メイクの濃さや肌の状態に合わせて使い方を調整することが大切です。メイクが薄い方や肌の乾燥が気になる方は、クリームタイプやミルクタイプなど、よりマイルドなクレンジングを選ぶのも一つの方法です。
また、毛穴ケアを意識したい方は、クレンジング料に加えて、洗顔料を見直すのもおすすめです。毛穴ケアに着目した洗顔料「ザ ウォッシュ ブラックリペア」などを併用することで、うるおいを守りながら毛穴を目立たなくすることができます。
| 毛穴タイプやケア方法についてさらに詳しく知りたい方は、こちらの記事をおすすめします。 【毛穴タイプ別】毛穴ケアできれいな肌を手に入れよう >> |
クレンジングバームの特徴
クレンジングバームは手の圧や熱で柔らかくなり、液状に変化するタイプのクレンジング料です。
バームがとろけてメイクや肌になじみ、摩擦を抑えながらメイクを落としやすい点がメリットです。比較的洗浄力が高い上、保湿力も高いため、しっかり汚れを落とせて肌のうるおいを保ちやすいのも特長。また、半固形タイプのため、持ち運びの際に液だれしにくい点も魅力です。
一方で、手や顔が濡れた状態で使用すると、汚れや肌になじませる前に乳化が始まってしまうため、結果的に洗浄力が弱まる場合があります。また、スパチュラを使用して中身を取り出す必要があるため、衛生面への配慮も必要です。
| クレンジング料の乳化については、こちらの記事で詳しく解説しています。 クレンジングの乳化とは?角栓・毛穴ケアに効果的な方法を解説 >> |
毛穴ケアに特化した「ザ クレンジングバーム ブラックリペア」は、手の圧で柔らかくなるタイプで、メイクはもちろん角栓や黒ずみをすっきりオフ。悩みの元はしっかり取り去るのに、うるおいが持続するクレンジングバームです。
| クレンジングバーム / 黒ずみ毛穴ケア |
DUO |
| クレンジングバームに関する基本情報は、こちらをご参考にしてください。 クレンジングバームとは?特徴と正しい使い方・選び方を徹底解説 >> |
肌悩みごとに選べるDUOのクレンジングバーム全種類はこちら >>![]() |
クレンジングクリームの特徴
クレンジングクリームは油分を多く含んだなめらかなテクスチャーが特徴。しっとりした洗い上がりで乾燥肌にも使いやすい点がメリットです。
一方で、オイルやバームと比べると、洗浄力は比較的控えめな傾向があります。また、肌への密着性が高く、すすぎに時間がかかったり、拭き取りやW洗顔が必要な商品もあるため、工数が増えることもあります。
クレンジングミルクの特徴
クレンジングミルクとは水分と油分をバランスよく配合した乳液タイプのクレンジング料で、伸びが良くやさしい使い心地が特徴です。肌のうるおいを保ちながらクレンジングができ、刺激が気になる方にも適しています。
一方で、使用する化粧品との相性によっては落としにくい場合があり、メイクの濃さによっては、丁寧にクレンジング料をなじませる必要があるでしょう。
また、乾燥やゆらぎなどの肌不調が気になる方は、クレンジング後のスキンケアでも保湿力が高く肌にやさしいアイテムを選びましょう。「ザ コンディショニングローション」は、乾燥による肌トラブルなどの悩みにアプローチし、うるおいのある肌へ導きます。
| ミスト化粧水 |
DUO |
| 肌の保湿ケアについては、こちらの記事をお読みください。 冬の肌不調は乾燥が原因!?素肌がうるおい続ける保湿ケアを解説 >> |
クレンジングジェルの特徴
クレンジングジェルは、さっぱりとした使用感が特徴のクレンジング料です。一般的に、油性ベースと水性ベースの2種類があり、油性ベースの方がメイクを落としやすいといわれています。
メリットとしては、ジェルがクッションの役割を果たすことで、肌の摩擦を抑えられる点です。また、とろみのあるテクスチャーにより、肌からジェルが垂れにくいのも嬉しいポイントです。
一方で、油性ベースか水性ベースかを事前に確認しておくことが大切です。特に水性ベースの場合は肌への負担が少ない反面、しっかりめのメイクは落としにくい傾向にあるため、日々のメイクの濃さに合わせて使い分ける必要があります。
クレンジングウォーターの特徴
クレンジングウォーターは、水のようなテクスチャーをした液体タイプのクレンジング料です。コットンに含ませて使用する方法が一般的です。
クレンジングウォーターのメリットは、ベタつかない使用感や、洗い流しが不要な点です。拭き取るだけで手軽にメイクが落とせます。
一方で、コットンで拭き取る際に、肌に摩擦を与えてしまう可能性があります。肌トラブルを招く恐れもあるため注意が必要です。忙しい時には便利ですが、肌への摩擦には注意して使用しましょう。
| スキンケアまでの工程を効率良く済ませたい方は、こちらの記事も参考にしてください。 冬の乾燥も怖くない!忙しい年末におすすめの時短スキンケア >> |
クレンジングシートの特徴
クレンジングシートとは、クレンジング料を染み込ませた使い捨てタイプのシートです。シートでメイクを拭き取るだけでクレンジングを済ませることができます。また、コンパクトで持ち運びしやすいため、旅行や出張時などの外出先でも便利です。
一方で、シートで肌を拭き取る際に摩擦が生じやすく、肌への負担になることがあります。また、洗い流す工程が不要な反面、肌に残った付着物が肌トラブルの原因となってしまう可能性もあります。
| クレンジングの時短については、以下の記事をご参照ください。 簡単にメイクを落とすには?めんどくさい時の時短クレンジング方法 >> |
クレンジング料の選び方

肌調子の良さを保つためにも、自分に合ったクレンジング料を選ぶことが大切です。ここでは、クレンジング料の選び方について詳しく解説します。
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それぞれのポイントを参考に、自分に合ったクレンジング料を見つけてみてください。
※クレンジングウォーターとクレンジングシートは、コットンやシート素材の摩擦による影響が含まれ、他のクレンジング料と同じ基準での比較が難しいため、『メイクの濃さ』『肌質』の表からは除外しております。
メイクの濃さで選ぶ
その日のメイクの濃さに合わせて、クレンジング料を使い分けるのがおすすめです。
ウォータープルーフ(日焼け止め・ベースメイク・マスカラなど)のメイクアイテムや、濃いめのアイライン・アイシャドウを使用している場合は、オイルやバームなど比較的洗浄力の高いクレンジング料を選びましょう。
ナチュラルメイクの日は、ミルクやジェルなど、洗浄力が比較的控えめなクレンジング料を使い、肌への負担を抑えながらメイクオフすると良いでしょう。
| メイクのタイプ | おすすめの種類 |
| しっかりメイク・ウォータープルーフ | オイル・バーム |
| ナチュラルメイク | クリーム・ミルク |
| ノーメイク | ミルク・ジェル |
※表は一般的な傾向をまとめたものです。同じ種類のクレンジング料でも、処方や配合成分によって対応しやすいメイクの濃さは異なりますので、アイテムごとの特徴もあわせて確認しましょう。
肌質で選ぶ
自分の肌質に合わせてクレンジング料を選ぶことも、一つの方法です。
以下の表を参考に、肌質に合ったクレンジング料を探してみてください。
| 肌質タイプ | おすすめの種類 |
| 脂性肌(オイリー肌) | オイル 【理由】 ・洗浄力が高い ・皮脂や毛穴汚れを落としやすい |
| 混合肌・インナードライ肌 | バーム 【理由】 ・洗浄力と保湿力がともに高いため、皮脂が多い部位と乾燥しやすい部位の両方に対応できる |
| 乾燥肌 | クリーム・ミルク・ジェル 【理由】 ・しっとりした洗い上がり ・うるおいを保ちやすい |
| 敏感肌 | ミルク・ジェル 【理由】 ・洗浄力が控えめなため、うるおいを守れる ・刺激が控えめ |
※表は一般的な傾向をまとめたものです。同じ種類のクレンジング料でも、処方や配合成分によって適した肌質やアプローチできるケアは異なりますので、アイテムごとの特徴もあわせて確認しましょう。
| 自分の肌質を知りたい方は、こちらの記事をチェックしてみてください。 自分の肌質を正しく知っていますか?肌質タイプ別スキンケアまとめ >> |
ライフスタイルで選ぶ
クレンジング料にはそれぞれのメリットがあるので、自分のライフスタイルを判断基準にしても良いでしょう。
| 【 スキンケアの時間がゆっくり取れない場合 】 → 拭き取りタイプのクレンジングウォーターやクレンジングシートが便利です。また、W洗顔が不要なクレンジング料も時短に適しています。 |
| 【 ゆっくりマッサージもしながらケアしたい場合 】 → バームやクリームタイプで、やさしくマッサージしながらメイクを落とす方法がおすすめです。 |
自分に合ったクレンジング料を選んで健やかな肌へ

クレンジング料には、オイルやバームなど、さまざまな種類があります。それぞれ、メイクの落としやすさや肌への負担のかかり方などに違いがあります。
そのため、各クレンジング料の特徴やメリットとデメリットを踏まえた上で、自分に合ったものを選ぶことが大切です。今回の記事で紹介した内容を参考にしながら、日々のスキンケアに取り入れやすいクレンジング料を検討してみてください。
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