酵素洗顔とは？メリット・取り入れ方・使用を控えるタイミングを紹介

酵素洗顔は、古い角質や余分な皮脂を分解する「酵素」の力を活用した洗顔方法です。
通常の洗顔料だけでは落としにくい汚れにもアプローチできるため、肌状態に合わせて取り入れるのもおすすめです。

本記事では、酵素洗顔料を使用するメリットや、アイテムを選ぶ際のポイント、注意点も詳しく紹介しています。「酵素洗顔料を使ってみたい」と思っている方は、ぜひ参考にしてください。

酵素洗顔とは

酵素洗顔とは、タンパク質や皮脂を分解する「酵素」の力を活用した洗顔方法のことです。
一般的な洗顔料は、界面活性剤と汚れをなじませることで、肌表面の汚れを浮かせて洗い流しているので、特徴に違いがあります。

酵素洗顔は、タンパク質でできている古い角質や、余分な皮脂汚れを落としやすくすることで、肌のゴワつきやくすみ、毛穴詰まりを根本的にケアすることが期待できます。

そのため、通常の洗顔では落としきれない汚れにもアプローチしやすく、肌をすっきりとした状態に導きます。

酵素洗顔のメリット

酵素洗顔には下記のメリットがあります。

それぞれのメリットを詳しく見ていきましょう。

* 角質層まで

肌表面がなめらかになる

酵素が毛穴の奥まで入り込み、通常の洗顔料では落としにくい古い角質や皮脂を分解し、浮かせやすくします。これにより、毛穴に詰まった汚れをすっきり洗い流し、肌表面をなめらかにします。

継続的に使用するたびに汚れを落とすことで、ザラつきのないクリアな肌^*を目指せるのも魅力です。

* 汚れを落とすことによる

くすみのケアができる

くすみの原因のひとつは、「古い角質の蓄積」です。
生活習慣の乱れや加齢により肌のターンオーバーが乱れると、不要な角質が肌表面に蓄積しやすくなり、くすんで見える場合があります。また、古い角質が蓄積すると、肌あれなどの肌トラブルを引き起こすこともあります。

酵素洗顔は古い角質を分解して汚れを落としやすくするため、くすみケア^*に役立ちます。肌を明るく^*見せたい方にも適しています。

* 汚れを落とすことによる

次に使うスキンケアアイテムの浸透^*1が良くなる

古い角質や余分な皮脂が肌表面に残っていると、洗顔後に使用する化粧水や美容液などに含まれるスキンケア成分が十分に浸透しにくくなります。

酵素洗顔で古い角質や余分な皮脂を取り除くことで、肌の土台^*2が整い、次に使う化粧水や美容液などが浸透^*1しやすくなることが期待できます。

日々のスキンケア効率を高めたい方にとっても、おすすめなアイテムです。

*1 角質層まで
*2 角質層

おすすめの酵素洗顔料はこちら>>

酵素洗顔料を選ぶ3つのポイント

酵素洗顔料を選ぶ際には、以下3つのポイントをチェックしましょう。

酵素洗顔料にはさまざまな種類があるため、目的や肌質、好みの使用感など、ご自身に合ったものを選ぶことがポイントです。それぞれ詳しく解説していきます。

1．目的に合った成分を選ぶ

「酵素洗顔料」と一言にいっても、配合されている酵素の種類によって得意とするアプローチは異なります。ご自身の目的・肌悩みに合わせて、含まれている成分を選ぶと良いでしょう。

いずれか1つの成分だけが含まれているものもあれば、複数の成分を組み合わせて配合されたものもあります。例えば、タンパク質や皮脂などで構成されている角栓には、両方の酵素を組み合わせて配合しているアイテムを選ぶことで、しっかりとアプローチしやすくなります。

2．肌質に合ったアイテムを選ぶ

ご自身の肌質や肌状態に合ったアイテムを選ぶことも大切です。

例えば、乾燥が気になる方が皮脂分解酵素が配合された洗顔料を使うと、必要な皮脂まで取り除いてしまい、さらなる乾燥を助長したり、洗い上がりのつっぱり感に繫がる可能性があります。そのため、セラミドなどの保湿成分も配合された酵素洗顔料を選んだり、週2～3回のスペシャルケアとして取り入れることがおすすめです。

肌への負担にも配慮しながら、無理なくケアを続けられるものを選びましょう。

3．好みのタイプを選ぶ

酵素洗顔料には、パウダーやペーストなどさまざまなタイプがあります。

なかでも、パウダータイプは、水が加わることで酵素が活性化するのが特徴です。また、1回分ずつ個包装されているものも多く、適量でしっかりと洗顔できます。さらに、持ち運びしやすいため、旅行や外出先でも使いやすいメリットがあります。

好みの使用感やライフスタイルに合わせ、無理なく続けられるタイプを取り入れてみましょう。

酵素洗顔をする際の注意点

酵素洗顔をする際には、以下の注意点を守ることが大切です。

酵素洗顔料をメーカーが推奨する頻度以上に使ったり、洗顔後の保湿ケアが不十分だったりすると、乾燥などの肌トラブルの原因となる場合があります。酵素洗顔料を使用する際の注意点を詳しく見ていきましょう。

使用頻度を守る

酵素洗顔料は、基本的に毎日使用できるアイテムが多いですが、推奨する使用頻度はアイテムによって異なります。推奨される頻度を超えた使用は避けましょう。

洗顔後はしっかり保湿する

酵素洗顔は古い角質や毛穴に詰まった汚れだけでなく、余分な皮脂もしっかり洗い流します。そのため、洗顔後の肌は一時的に乾燥しやすい状態になります。
酵素洗顔後は速やかに化粧水や乳液、美容液などでしっかりと保湿ケアを行い、肌のうるおいを保つことが重要です。

いつもより丁寧なスキンケアを心がけることで、肌のコンディションを整えやすくなります。

酵素洗顔料の使用を控えた方が良いタイミング

酵素洗顔はくすみ^*や古い角質、皮脂などを落としやすくする、おすすめの洗顔方法です。しかし以下のような時には、控えた方が良い可能性があります。

* 汚れによる

肌の乾燥が続いている時

酵素は古い角質や皮脂を分解する働きがあるため、必要以上に行うことで、肌質によっては乾燥しやすくなる場合があります。

特に、乾燥悩みが続いているタイミングでの使用は注意が必要です。洗い上がりのつっぱり感やカサつきを感じた場合は使用頻度やアイテムを見直してみましょう。アイテムを見直す際は、酵素の種類だけでなく保湿成分をより多く含んだ酵素洗顔料を検討するのもおすすめです。

肌が敏感な時

肌のバリア機能が低下して敏感になっている時は、普段使用している酵素洗顔料でも刺激を感じることがあります。そのため、肌の調子が不安定な時は肌状態が落ち着いてから使用するようにしましょう。

商品によっては刺激性や接触性皮膚炎のリスクを判定する「パッチテスト」や、「アレルギーテスト」などの安全性試験を実施しているものもあります^*。アイテムを選ぶ際に、安全性試験の実施有無もチェックしてみましょう。

* すべての方に皮膚刺激やアレルギーが起こらないということではありません

おすすめの酵素洗顔料

こだわりの保湿成分もプラスした、肌にやさしく毎日使用しやすい、おすすめの酵素洗顔料を紹介します。

酵素洗顔パウダー

C+mania（シーマニア） 薬用パワークリアC+ ［医薬部外品］（販売名：薬用パワークリアC+） ¥2,420（税込）/ 0.4g×30包（1日1回 約1ヵ月分） 活きた薬用生酵素*1と超ビタミンC+®*2※を配合。汚れをやさしく分解し、毛穴をケア 洗う時に酵素が活発化する「活きた薬用生酵素」と、毛穴ケア*3に特化した「超ビタミンC+®」配合の薬用酵素洗顔パウダー。詰まった毛穴汚れもやさしくしっかり分解してくれるので、毛穴悩みやくすみ*4が気になる方におすすめです。さらに、2種の有効成分*5と3種のセラミド*6で、肌のうるおいを守りながら、肌の調子*7を整え、透明感*8とうるおいのある素肌へと導きます。 【安全性試験済み*9】 パッチテスト、アレルギーテスト *1 使用時に活性化すること。有効成分：蛋白分解酵素（蛋白質洗浄成分） *2 アスコルビン酸、ニコチン酸アミド、D-パントテニルアルコール（整肌成分） *3 うるおいにより毛穴を目立たなくする *4 汚れによる *5 グリチルリチン酸ジカリウム（肌あれ防止成分）、イソプロピルメチルフェノール（ニキビ防止・殺菌成分） *6 N-ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、N-ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン（保湿成分） *7 ハリ、ツヤのこと *8 うるおいによる *9 すべての方に皮膚刺激やアレルギーが起こらないということではありません ※「超ビタミンC+」はプレミアアンチエイジング株式会社の登録商標です。

酵素洗顔で余分な汚れをオフしよう

日々変化するご自身の肌状態に合わせて、酵素洗顔を適切に取り入れてみませんか。また、酵素洗顔後はしっかり保湿ケアを行い、健やかでつるんとなめらかな肌をキープしていきましょう。

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（編集 / プレミアアンチエイジング編集部 あだち）