汚れの除去だけじゃない。毛穴ケアで見逃しがちな【保湿】の重要性
毛穴ケア*1では「毛穴汚れを取り除くこと」に意識が向きがちですが、実はそれだけでは十分とは言えません。今後も毛穴トラブル*2を防ぐためには、汚れを落とした後に、化粧水や乳液でしっかりと保湿することが大切です。今回は、毛穴ケアでつい見逃しがちな「保湿」の重要性について解説します。
*1 汚れ除去とうるおいによる
*2 汚れや乾燥による毛穴目立ち
毛穴の役割
毛穴が目立って悩むこともありますが、毛穴は、「人体の中で一番大きな臓器」ともいわれる皮膚の健康を保つために重要な役割を持つ器官です。主に3つの働きがあります。
1. 皮脂を分泌して肌を守る
毛穴には皮脂腺が繋がっており、そこから皮脂が分泌されています。皮脂は肌表面を覆う皮脂膜を作り、乾燥やほこりなどの外的刺激から肌を守るバリアの役割を果たします。
2. 肌のうるおいを保つ
皮脂膜には、水分の蒸発を防ぎ、肌のうるおいを保つ働きもあります。毛穴ｘから適度に皮脂が分泌されることで、肌の水分バランスを保つことができます。
3. 老廃物の排出
皮脂や汗とともに、古い角質や老廃物を体の外へ排出する役割も担っています。この働きによって肌の代謝が整い、ターンオーバーがスムーズに行います。
毛穴が目立つ原因
毛穴が目立つ原因は複数の要因が関係しています。主な原因は次の通りです。
1. 皮脂の過剰分泌
皮脂が多く分泌されると、毛穴に皮脂が溜まりやすくなります。日々の洗顔で汚れをしっかりと落とせていれば問題ありませんが、洗い残しなどがあると毛穴に皮脂が溜まりやすくなり、毛穴が押し上げられて目立ちやすくなります。特に鼻・額などのTゾーンは皮脂腺が多いため、毛穴が目立ちやすくなる傾向があります。
2. 毛穴の汚れ詰まり・角栓
毛穴にメイク汚れや古い角質、皮脂などが溜まることで毛穴に詰まり、目立ちやすくなります。さらに皮脂と古い角質や汚れが混ざると、毛穴に居座る「角栓」となり、毛穴が広がっているように見えます。
角栓に含まれる皮脂が空気と長時間触れることで酸化すると「毛穴の黒ずみ」となります。毛穴の黒ずみが目立つ鼻は通称「いちご鼻」とも呼ばれています。
3. 乾燥
肌が乾燥するとキメが乱れ、肌表面が凸凹し、毛穴が目立ちやすくなります。さらに、肌内部*1の水分が蒸発するのを防ごうとして皮脂の分泌が過剰になり、毛穴トラブル*2の原因となることもあります。
*1 角質層
*2 乾燥による毛穴目立ち
4. 加齢による肌のゆるみ*
年齢とともに肌のハリや弾力が低下すると、毛穴周辺の皮膚がゆるみ、重力によって肌が縦に伸びて目立つようになります。
* ハリ不足による
5. 紫外線ダメージ
紫外線を過剰に浴びると、肌のハリをサポートするコラーゲンを破壊したり、乾燥による毛穴目立ちを進行させます。また、紫外線によってバリア機能が低下すると、乾燥しやすくなり、その乾燥を補おうとして皮脂の分泌が過剰になることがあります。この状態でクレンジングが不十分だと、毛穴の詰まりや開き*といったトラブルを招くこともあります。
* 汚れの詰まりによる
毛穴ケア*に必要なスキンケア工程
先述したように、毛穴が目立つ背景には、さまざまな要因が関係しています。今一度、スキンケアのステップを見直して、毛穴の目立たない*肌へと整えましょう。
* 汚れ除去とうるおいによる
①クレンジング
まずは毛穴に詰まった汚れをスッキリ落とすことが大切です。毛穴汚れの多くは皮脂と古い角質が混ざったものなので、クレンジングでしっかりと洗い流しましょう。
毛穴汚れをしっかり落とすためにゴシゴシと肌をこすると、肌に細かい傷がついて乾燥や肌あれなどのダメージに繋がる場合があります。そのため、手が直接肌に触れないよう適量のクレンジング料を使用し、やさしくなじませて汚れを浮かせることが重要です。
なお、クレンジング料は毛穴ケアに特化した炭などの成分が配合されたアイテムを選ぶと理想的です。W洗顔不要のクレンジング料でない場合は、クレンジング後に洗顔料を使用します。
【 クレンジング前の肌状態 】
【 クレンジング料が肌になじんだ状態 】
【 クレンジングで汚れが落ちている肌状態 】
②導入美容液
マストではありませんが、毛穴ケア*1に特化した成分を配合した導入美容液（ブースター）を取り入れることで、毛穴の目立ち*2やザラつきなどの悩みに集中アプローチすることができます。同時に肌を柔らかくして、その後に使うスキンケアの美容成分がなじみやすい状態に整えます。
先行型美容液の場合も化粧水の前に使用します。
*1 うるおいによる
*2 乾燥による
③化粧水
導入美容液の後はできるだけ素早く保湿を行うようにしましょう。
化粧水で肌表面の角質層が十分にうるおうことで、肌全体も引き締まり、ハリ肌へと導きます。これにより毛穴も目立ちにくく*なります。
* うるおいによる
④乳液・クリーム
うるおいを補給した後は、乳液やクリームなどの油分でしっかりフタをしましょう。水分の蒸発を防ぎ、うるおいを肌に留めて毛穴の目立ちにくい肌をキープするために欠かせないステップです。この工程で保湿が完了します。
大切なのは、メーカーが推奨する使用量を守ること。量が少ないと十分な効果が得られないだけでなく、摩擦による肌トラブル*を招いてしまうことも。適切に油分を補いましょう。
* 肌あれや乾燥
毛穴ケア*におすすめのスキンケアアイテム
* 汚れ除去とうるおいによる
①クレンジング料
黒ずみ毛穴ケアに特化したDUO（デュオ）の「ザ クレンジングバーム ブラックリペア」は、4STEPで毛穴汚れの原因に徹底アプローチ。毛穴悩みを繰り返しにくい、つるんとなめらかで調子*の良い肌へと整えます。
* ハリ・ツヤのこと
| クレンジングバーム / 黒ずみ毛穴ケア |
DUO |
②先行型美容液
化粧水の前に使う先行型の美容液「ザ ブラックリペア セラム」は、毛穴の目立ち*やザラつきを集中的にケア。肌あれや乾燥による毛穴トラブルを繰り返し起こしにくい、なめらかな肌へと導きます。
* 乾燥による
| 先行型美容液 |
DUO |
③化粧水
DUOの「ザ リブーストローションa」は毛穴の目立ちケア*1だけでなく、エイジングケア*2も叶う、3種の生ビタミン*3を高配合した化粧水。数回に分けてやさしくハンドプレスしながら浸透*4を促しましょう。引き締まったハリ肌へと導きます。
*1 うるおいにより毛穴を目立たなくする
*2 年齢に応じたお手入れのこと
*3 オイルの粒に内包し、劣化を防いだフレッシュな状態。パルミチン酸レチノール、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、トコフェロール（整肌成分）
*4 角質層まで
| 高濃度*1ビタミン化粧水 |
DUO |
④乳液・クリーム
「ザ ナイトエマルジョン」は就寝中もぷるっとハリのある肌を守り、整える美容乳液です。肌の土台*1に働きかけ、深い年齢サイン*2にもハリを与えます。
*1 角質層
*2 乾燥によるハリ、ツヤのなさ
| 夜用美容乳液 |
DUO |
毛穴タイプ別のスキンケア方法を確認する
毛穴のお悩みといってもタイプはさまざま。自分のお悩みに合った詳しいケアを知りたいという方は、以下の記事をチェックしてみてください。
【毛穴詰まり】角栓が気になる方 |
【毛穴目立ち*1】乾燥などで毛穴の目立ちが気になる方 |
【毛穴の開き*2】ファンデーションの毛穴落ちを対策する方法 |
*1 汚れや乾燥による
*2 汚れの詰まりによる
保湿は毛穴ケア*1にも必須
毛穴目立ちに悩まない肌は、クレンジングや洗顔で汚れをしっかり落とすことはもちろん、肌の内側*2に十分なうるおいがあるからこそ育むことができます。正しいスキンケアで毛穴目立ち*3を対策し、ハリのあるなめらかな肌を手に入れましょう。
*1 うるおいによる
*2 角質層
*3 汚れや乾燥による
▽おすすめコンテンツ 気温が上がり湿度も高い季節に気になる毛穴。メイクで隠しても「夕方になるとファンデーションが毛穴落ちして、余計に目立ってしまった！」なんて経験をした方もいらっしゃるのではないでしょうか。夏本番を迎える前に、毛穴の目立ちを徹底的にケアしましょう。
毛穴が目立つ原因
毛穴悩みは、季節... |
（編集 / プレミアアンチエイジング編集部 あだち）
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