カラートリートメントとは?メリットや使うタイミング、正しい使い方を解説
目次
様々な種類がある髪を染めるアイテム。その一つに「カラートリートメント」という選択肢もあります。最近では白髪を染めるためのカラートリートメントが店頭にも多く並んでいます。
本記事では、白髪をケアするカラートリートメントの特徴やメリット、使用タイミングから正しい使い方まで詳しく解説します。また、自分に合ったカラートリートメントアイテムの選び方も紹介します。
カラートリートメントとは?

カラートリートメントとは、トリートメントに染料が配合されたアイテムで、以下のような特徴があります。
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白髪染めを頻繁に行うことによる髪のダメージが気になる方や、徐々に染めて自然な仕上がりにしたい方にカラートリートメントが選ばれています。
カラートリートメントと永久染毛剤の違い
白髪を染める場合、カラートリートメントだけでなく、永久染毛剤を使って染める方が多いのではないでしょうか。永久染毛剤には、「1剤式染毛剤」と「2剤式染毛剤」の主に2種類があります。
1剤式染毛剤空気中の酸素と化学反応を起こすことで発色します。髪の色素を抜く「脱色剤」が入っていません。泡やクリームなどいくつかのタイプがあり、髪全体にムラなくなじませやすく、セルフカラーにもおすすめです。
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2剤式染毛剤酸化染料と酸化剤の2種類を混ぜて使用するアイテムです。脱色剤を含み、白髪以外の髪も脱色してから染めるため、白髪部分との差が出にくく、なじみやすいのが特徴です。
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どちらも塗布した髪の内部に成分を浸透させて染めていくため、1回の使用でしっかり染まるのもポイントと言えます。
カラートリートメントは、これらの永久染毛剤とは異なり、「半永久染毛料」というカテゴリーに含まれます。ここからは、カラートリートメントと永久染毛剤の2つの違いを確認しましょう。
| カラートリートメント | 永久染毛剤 | |
| 髪の染まり方 | 使用するたびに徐々に染まる | 一度でしっかり染まる |
| 色持ちの良さ | ○ | ◎ |
| 部分染めが簡単 | ◎ | ○ |
| 髪へのダメージの少なさ | ◎ | ○ |
カラートリートメントは徐々に髪を染めていくのに対し、永久染毛剤は1回で髪が染まりやすく、色持ちが良いメリットがあります。一方で、選ぶアイテムによっては髪がダメージを受けやすいものもあるので注意が必要です。
色持ちの良さや使用方法などを比較検討し、自分のライフスタイルに合う方を選ぶと良いでしょう。
| 白髪染めの種類には、この他にヘアマスカラやヘアマニキュア、ヘアファンデーションが該当する「一時染毛料」もあります。これらの違いは下記の記事で詳しく紹介しています。 白髪染めの種類と特徴をチェックする>> |
カラートリートメントを使用するメリット

カラートリートメントの使用には、3つのメリットがあります。
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それぞれのメリットを詳しく見ていきましょう。
トリートメントしながらカラーリングができる
保湿・補修成分と染料が含まれているので、一度にヘアカラーとトリートメントが完了するというメリットがあります。白髪染めとトリートメントを両方行うよりも、はるかに時短になるでしょう。1回の放置時間も5~30分ほどで済むので、美容室に行くよりも手軽に白髪染めができる点が大きなメリットです。
髪や頭皮への負担が少ない
永久染毛剤のヘアカラーは、しっかり色が染まるメリットがありますが、髪の内部から色を定着させるため、一度キューティクルを開いて薬剤を髪の内部まで浸透させる必要があります。白髪は1回でしっかり染まるものの、髪が傷みやすいリスクがあります。
対してカラートリートメントはキューティクルを開かずに、髪表面に色素を吸着・浸透させることで染めるため、比較的髪への負担を抑えることができます。また、多くのカラートリートメントはジアミンフリーのものが多いため頭皮への負担が少ないこともポイントです。髪や頭皮をいたわりながら白髪をケアしたい方には、カラートリートメントがおすすめです。
自宅で手軽に使える
トリートメント感覚で取り入れられて、自宅で必要なタイミングに手軽に使うことができます。美容院で白髪染めをしている方も、新たに生えてきた根元の白髪だけをカラートリートメントで染めることで、次に美容院へ行く間隔を広げることもできます。その結果、カラーケアのコストパフォーマンスが高くなる傾向があります。
カラートリートメントを使用するデメリット

カラートリートメントを利用検討中の方の中には「カラートリートメントにはどんな注意点があるの?」と気になる方もいらっしゃるでしょう。
カラートリートメントのデメリットは、主に以下の3つが挙げられます。
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それぞれのデメリットを確かめていきましょう。
継続的に使用する必要がある
カラートリートメントは徐々に髪を染めるアイテムのため、色を定着させるためには継続的な使用が必要です。即効性を求める方は、永久染毛剤の白髪染めの方が向いているでしょう。
使用をやめると色落ちしていくので、週に2〜3回程度の使用が必要になります。こまめに染めるのが手間に感じてしまう方には向かない可能性があります。
一方で、トリートメント感覚で気軽に取り入れられ、白髪染め初心者の方にとっても取り入れやすいアイテムです。
黒髪で使用しても変化がわかりにくい
カラートリートメントには脱色効果がなく、髪の表面を色付けるため、黒髪の方は色の変化をほとんど感じない傾向があります。
一方で、白髪や髪色が明るい部分は着色による色の変化がわかりやすいです。ブリーチやヘアカラーなどで髪が傷んでいる方は比較的色が入りやすいため、ご自身の髪の色や状態を見てカラートリートメントの色味を検討しましょう。
美容院での施術に影響する可能性がある
カラートリートメントを使っている方は、美容院での施術に影響する可能性があります。
カラートリートメントの色素が髪に入った状態で美容院の白髪染めをすると、ヘアカラー剤の色素が髪に入りにくくなり、色ムラができたり、思ったような色味に仕上がらない可能性があります。
美容院での白髪染めと併用する場合は、施術の1~2週間前からカラートリートメントの使用を控えましょう。
カラートリートメントはいつ使う?正しい使い方と頻度

カラートリートメントは、お風呂に入るタイミングで使用するのが一般的です。事前準備と正しい使い方を詳しく紹介します。
事前準備
カラートリートメントを使用する際に用意したい便利アイテムとポイントを紹介します。
アイテム
カラートリートメントを使用する前に、以下4つのアイテムを用意すると便利です。
| ビニール手袋 | 素手で塗布すると、爪や皮膚に色が付いてしまいます。基本的に石けんで落とすことができますが、時間が経つと落ちにくくなるため、ビニール手袋をはめて使用すると良いでしょう。 |
| 目の粗いコーム | コームにカラートリートメントを乗せて髪をとかすことで、髪全体にムラなく塗布しやすくなります。 |
| シャワーキャップ | カラートリートメント塗布後の放置時間に、顔や体への色移りを防ぐことができます。 |
| 汚れてもよいタオル | 髪を拭く際にタオルに色移りする場合があります。カラートリートメントを使用した後は、汚れても良い濃い色のタオルを使用すると良いでしょう。 |
浴室を濡らしておく
カラートリートメントを使用する前に、浴室を事前に濡らすことで、壁や床などに汚れが付きにくくなります。
カラートリートメントの正しい使い方
次に、カラートリートメントの正しい使い方を紹介します。以下の5つのステップで髪を染めていきましょう。
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濡れた髪に使用する場合は、タオルで水気をしっかり拭き取ってから、髪の長さに合わせて適量のカラートリートメントを塗布します。髪をブロッキングして少量ずつ、コームを使って根元からたっぷりと塗るとムラなく仕上がりやすいです。
カラートリートメントを塗った後はすぐに洗い流さず、カラーを浸透させましょう。放置する時間は染まり具合を見て調整するのがポイント。髪のダメージ状態などで染まりやすさが異なるため、あまり染まっていないと感じたら、やや長めに放置してみてください。
時間を置いたら、お湯に色が出なくなるまでしっかりすすぎましょう。髪の水気を拭き、ドライヤーで乾かしたら終了です。
もし、浴室にカラートリートメントが付いてしまった場合は、できるだけ早く洗い流すようにしましょう。
きれいに染める3つのポイント

カラートリートメントは誰でも簡単に使用できますが、よりきれいに染めるためには、以下のポイントを押さえておくと良いでしょう。カラートリートメントで髪をきれいに染めるポイントを詳しく解説します。
水気をしっかり拭き取った髪に使う
髪に汚れや洗い流さないトリートメント、ヘアオイル、スタイリング剤などが付いていると、染まりの妨げになることがあります。一日の終わりに使用する場合には、シャンプーで汚れをしっかりと洗い流してから使うことがおすすめです。
シャンプー後はタオルなどで水気をしっかり拭き取りましょう。カラー剤がピタッと髪に密着し、しっかり染まりやすくなります。
適量を使用する
使用量が少ないと、カラートリートメントが髪に十分に行き渡らず、色ムラになったり染まりが悪くなったりする可能性があります。まずは、メーカーの推奨する量のトリートメントを塗布し、効果が得られにくい場合は量を増やして使用するなど、十分な量でしっかり使うことがおすすめです。
目の粗いコームで均一に塗る
カラートリートメントを髪のすみずみまで行き渡らせるために、目の粗いコームを使ってトリートメントを毛先までとかすようになじませさせましょう。後頭部などの見えにくい部分にもカラートリートメントが伸ばせるので、色ムラを防ぎやすくなります。
目の細かすぎるコームではカラートリートメントを十分に塗布できなくなってしまうので、使用するコームの目の粗さに注意しましょう。
| カラートリートメントで染める12のコツはこちらをチェック キレイに染める!12のコツをご紹介! クレイエンスのカラートリートメントの使い方 >> |
自分に合ったカラートリートメントの選び方

さまざまなブランドで販売されているカラートリートメントですが、「何を基準に選べば良いか分からない」ということはありませんか?
自分に合ったカラートリートメントは、カラーの種類や、ヘアケア成分から選ぶと気に入るものが見つかりやすいです。カラートリートメントの選び方を詳しく紹介します。
好みのカラーで選ぶ
カラートリートメントを選ぶ際、まず色味で比較する方が多いです。基本的にはどのカラーを選んでも良いですが、ご自身の髪色に近いカラーを使うと白髪が周りの髪色になじんで目立ちにくくなるでしょう。元の髪色よりも明るく染めることはできませんが、カラーイメージを参考に、なりたい印象から選んでみるのもおすすめです。
ヘアケア成分で選ぶ
現在の髪の状態をもとに、ヘアケア成分もチェックすると良いでしょう。
髪のダメージが気になる方は、毛髪補修成分が豊富に配合されているアイテムを選ぶのがおすすめです。髪のダメージ状態に適した成分配合のアイテムを選ぶことで、髪をいたわることができます。
配合されている成分を選ぶ際は、自分の髪悩みをケアできるものが含まれているかチェックすると良いでしょう。以下の表で髪のお悩み別におすすめの配合成分をまとめているので、ぜひ参考にしてください。
| 髪の悩み | おすすめの配合成分 |
| 髪のパサつき | グリセリン、ヒアルロン酸Na、コラーゲン、セラミド など |
| 切れ毛・枝毛 | 加水分解ケラチン、加水分解シルク、ヘマチン など |
| 髪の艶がない | ツバキ油、アルガンオイル、スクワラン など |
白髪ケアにおすすめのカラートリートメント
髪のダメージケアをしながら、白髪ケア*もできる、おすすめのカラートリートメントを紹介します。
* 着色効果による
| カラートリートメント |
clayence(クレイエンス) |
どのカラーがぴったり?迷った時には髪色診断がおすすめ
3つの質問に答えるだけで、あなたにぴったりなおすすめの色味をご提案いたします。メイクとの色合わせ提案もありますので、迷った時にぜひチェックしてみてください。
| 【似合う髪色診断】あなたに似合うのはどのカラー? >> |
髪をいたわりながらカラーケアしましょう

カラートリートメントは、髪を染めつつダメージケアできる点が魅力です。初めて白髪ケアをするという方にもおすすめのアイテムです。ぜひ、カラーケアの選択肢として検討してみてくださいね。
カラートリートメントと泡タイプのカラー、どちらを使うか迷っている方は診断もおすすめ!
カラートリートメントと泡タイプの永久染毛剤のどちらを使うか迷っている。そんな方は、こちらの診断で、使用するアイテムを検討してみてください。
【診断】カラートリートメント?クイックカラー?あなたにぴったりな白髪染めはどっち? >>![]() |
(著者 / 岡部 那里恵)
(編集 / プレミアアンチエイジング編集部 あだち)






