特集
エイジングケアとは？何歳から始めるべき？効果的なお手入れ方法
年齢を重ねるにつれて気になる、ハリの低下やシワ・くすみ*1。「そろそろエイジングケア*2を始めたいけれど、何から始めればいいのかわからない」と迷ってい...
究極ガイド
究極ガイドの記事一覧
究極ガイドに関する記事 66 件
特集
スクラブ洗顔の正しい使い方は？適切な順番・頻度や肌への効果も解説
スクラブ洗顔とは、細かな粒子（スクラブ）が配合された洗顔料のことで、ザラつきや古い角質を落としやすい点が特徴です。洗い上がりがさっぱりしやすく、毛穴汚...
特集
毛穴ケアに効果的な食べ物は？つるんと毛穴の目立ちにくい肌を目指す食事・ケア方法を紹介
毛穴の肌悩みには食生活も大きく関わっています。毛穴の目立たない肌を目指すためには、肌に必要な栄養素が含まれる食事を摂ることが大切です。 本記事では、毛...
特集
開き毛穴の対策に役立つ食べ物は？美肌へと導く食事を肌質タイプ別に紹介
日々口にする食べ物に気をつけることは、開き毛穴を改善する重要な要素のひとつです。スキンケアと食事の双方を見直すことで、効率的に毛穴悩みの少ない肌を目指...
特集
顔のたるみ印象は解消できる？主な原因や予防法、簡単エクササイズも紹介
年齢を重ねると気になる、顔のたるみ。特に顔の下半分に現れやすく、口角の位置やフェイスラインに変化を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回はた...
特集
ぬるま湯だけの洗顔で汚れは落ちる？メリットや正しいやり方を解説
ぬるま湯だけの洗顔は、肌の汚れをやさしく落とせるのが魅力です。 一方で「クレンジングや洗顔料を使わない“ ぬるま湯だけの洗顔 ”で、汚れは本当に落ちる...
特集
陶器肌とは？陶器のような肌になるスキンケアの選び方を解説
陶器肌とは、メイクを終えた後の肌がまるで陶器のようになめらかな状態を指します。毛穴が目立ちにくく、光によって柔らかなツヤが出ていることも特徴の1つです...
特集
そばかすとシミの違いとは？原因や悪化を防ぐスキンケア方法を解説
「そばかす」と「シミ」。どちらも茶色い斑点ですが、その性質は異なります。できてしまったシミは消せるの？増やさないためにはどうしたらいいの？そんな疑問に...
特集
鼻の毛穴の黒ずみを1日でケアする方法はある？毛穴レスな肌を目指すスキンケアを紹介
鼻の黒ずみを1日で完全になくすことはできませんが、適切なスキンケアを続けることで毛穴を目立ちにくくする*1ことは可能です。角栓を浮かせやすくするクレン...
特集
肌あれの原因はクレンジング？選び方とおすすめ商品を紹介
毎日欠かせないクレンジング。しかし、間違った選び方や使い方が肌あれの原因になっている場合があります。 「メイクを落とすたびに肌がつっぱる」「最近、乾燥...
特集
洗顔はお湯か水、どっちがいい？肌を守るぬるま湯洗顔を解説
毎日のクレンジングや洗顔の際は、肌にやさしく汚れをしっかり落とせる「ぬるま湯」がおすすめです。 この記事では、ぬるま湯洗顔が肌にとってなぜ理想的なのか...
特集
気になる茶クマ。原因と対策を徹底解説
「最近、目の下の茶色い影が気になる」、「疲れていないのにクマが目立つ」など悩みを抱えていませんか？茶クマは、紫外線や摩擦、乾燥などの刺激によってメラニ...
特集
スキンケア中に顔がヒリヒリ・赤みが出る原因や対処法。今後の予防策を解説
いつもと同じスキンケアをしているのに、突然化粧水がしみて顔がヒリヒリしたり、赤みが出たことはありませんか？それは決して珍しいことではなく、どんな方にも...
特集
SNSで目にする「薄肌」とは？特徴やスキンケアポイントを紹介
近年、美容系のSNS投稿で目にする「薄肌（うすはだ）」「厚肌（あつはだ）」という言葉。自分はどちらか、気になっている方もいるのではないでしょうか。今回...
特集
【毛穴タイプ別】毛穴ケアできれいな肌を手に入れよう
毛穴にはいくつかのタイプがあります。 毛穴の状態を整えて健やかな肌を目指すには、自分の毛穴タイプに合ったケア方法を選ぶことが大切です。 今回は、毛穴に...
特集
クレンジングしない、洗顔だけでもOKなコスメや肌にやさしいメイクの落とし方を紹介
「ナチュラルメイクの日はクレンジングを省いてもいいかな？」と思ったことはありませんか？ 実は美しい素肌を保つためには、たとえ日焼け止めだけの日でも、毛...
特集
皮脂分泌と食事の関係は？脂性肌・毛穴トラブルに注意したい食べ物
「毛穴の開きが気になる」「メイクがすぐに崩れてしまう」このような悩みの原因は、皮脂の過剰分泌かもしれません。皮脂分泌は日々の食事とも関係しており、脂っ...
特集
1日洗顔しないとどうなる？毛穴詰まり・ニキビのリスクと正しいスキンケア
1日洗顔しないで寝ると、肌のうるおいが失われやすくなったり、毛穴が詰まりやすくなったりと、肌へのデメリットがたくさんあります。洗顔しないで寝てしまった...
特集
毎日クレンジングするのはやりすぎ？NG習慣を見直して美肌に近づく
クレンジングはすっぴんの日でも基本的に毎日行うことをおすすめしますが、1日の間に何度もやりすぎると摩擦などの刺激によって毛穴の開き・肌あれなどの肌トラ...
特集
炎症を抑えて肌あれを防ぐことで、未来のエイジングサインをケアできる？
肌がピリピリしたり、かゆみを感じる時。それは、肌内側*1の炎症が原因かもしれません。炎症を繰り返すと、エイジングサイン*2を進行させるきっかけにもなり...