日々の仕事や家事に追われて、気づけば夜遅くに…。「本当はもっとぐっすり眠りたい」「睡眠不足で肌がどんよりしている気がする」と感じることはありませんか?

今回、プレミアアンチエイジング クルー(以下、PA CREW)のみなさまに「睡眠と美容に関するアンケート」にご協力頂きました。
アンケートから見えてきたリアルな悩みと、現代の忙しい女性たちが求める“夜の理想ケア”についての調査結果を大公開します。
PA CREWとは?

アンケート調査結果を大公開!

1. 睡眠不足を感じている人は約7割!

アンケート回答_Q. 普段の睡眠時間は「十分」だと感じていますか?

なんと、約7割の方が「普段の睡眠時間が十分ではない」と感じていることが分かりました。多忙な毎日の中で、理想通りの睡眠時間を確保するのは決して簡単ではないようです。

2. 就寝中の美容ケア、「特にやっていることはない」人が約7割!

アンケート回答_Q. 睡眠時間(寝る前~就寝中)を活用して、美容のために何かやっていることはありますか?

「美容のために何かやっている」と回答した方は約3割。具体的なケア方法を聞いたところ、さまざまな声が寄せられました。

お風呂上がりに、眠る前の丁寧なスキンケアや癒しの香りを楽しむ!
化粧水を冷蔵庫で冷やしてスプレーで吹きかける&顔の筋トレをしています!
美顔ローラーでコロコロしてる

マッサージやストレッチなど工夫を重ねる方がいる一方で、約7割の方は「特に何かやっていない」というのが実情。
「疲れてそこまで手が回らない」「もっと手軽にケアできたら…」というのが忙しい毎日の本音ではないでしょうか。

3. “寝ている間”を簡単にスキンケアタイムにすることを試したいが100%!

さらに、現在「睡眠時間を活用した美容はやっていない」と回答された方にうかがいました。

アンケート回答_Q. 寝ている間も簡単にスキンケアタイムにできる方法があれば、試してみたいですか?

今は美容のためにしていることはないけれど、簡単に眠っている時間をスキンケアタイムへと変えられる方法があれば試してみたいという方が、100%という結果になりました。睡眠量を増やすのが難しい今、“ 睡眠中の時間を賢く使って集中ケアする ”というニーズが非常に高まっていることが伺えます。

「睡眠に関するアンケート」より算出(プレミアアンチエイジング株式会社調べ)
対象者:プレミアアンチエイジング会員様(n=46)
調査期間:2026/9/18~2026/9/24

睡眠中の時間を有効活用!注目の「スリーピングマスク」とは?

そんな「寝ている時間も簡単にスキンケアタイムにしたい」という願いを叶えるアイテムとして今注目を集めているのが「スリーピングマスク」です。

スリーピングマスクとは?
夜のスキンケアの最後に顔に塗り、洗い流さずにそのまま眠ることで、睡眠中に美容成分やうるおいをじっくりと肌に閉じこめてうるおいにより補整する夜用の「塗るパック」のことです。

シートマスクのように途中で剥がす手間や、洗い流す手間の必要がないため、忙しい夜や疲れた日でもいつものスキンケアの最後に塗って寝るだけで、手軽に贅沢なスペシャルケアを取り入れられます。

11月20日(金)数量限定発売!「ザ スリーピングマスク モイストリペア」

アンケートで分かった「睡眠中の時間を有効活用したい」という声にお応えして、2026年11月20日(金)に新アイテムが数量限定※で登場します!

その名も、「ザ スリーピングマスク モイストリペア」。 
みずみずしく伸びるのにコクのあるジェルクリームがピタッと密着し、1つで「美容液・夜用クリーム・マスク」の3役を果たし、熟睡したようなひきしまったハリ肌印象へ導きます。
※なくなり次第終了

「ザ スリーピングマスク モイストリペア」のこだわりポイント

① 「浸透*1ラッピング」処方でうるおいを密封&巡らせる*1
睡眠中の肌のうるおいを考え、「閉じ込める力」と「持続力」に着目。 タンクのように水分を抱え込む厚いうるおい膜で密封しながら、ナイトリリース成分*2がうるおいをじわじわと浸透させ、翌朝うるおい満ちる肌へと導きます。

*1角質層まで *2 オレイルグリセリル(整肌成分)

② 冬の乾燥ダメージを集中的にケア
肌と親和性の高い「発酵ヒト型セラミド*1」とうるおいを抱え込む「藍藻由来成分*2」を配合。角質層のすみずみまで濃密なうるおいで満たします。

*1 セラミドAP、セラミドNP(保湿成分)*2 スイゼンジノリ多糖体(保湿成分)

③ 年齢肌のゆるみ感*1・ハリ弾力へ徹底アプローチ

  • 今のハリにアプローチ:年齢と共に減りゆく3大肌成分を「3Dビルドコンプレックス*2」で補給。
  • 未来のハリにアプローチ:独自開発複合成分「スーパーレチノワイン*3」を配合。「浸透型レチノール*4」と「ワイン由来のエキス*5」が融合し、年齢サイン*6を狙い撃ち。年齢肌をひきしめ、弾むようなハリを与えます。

*1 ハリ不足のこと *2 加水分解コラーゲン、加水分解ヒアルロン酸、加水分解エラスチン(保湿成分)*3 レチノール、ブドウ皮エキス(整肌成分)*4 レチノール(整肌成分)*5 ブドウ皮エキス(整肌成分)*6 乾燥によるハリ、ツヤのなさ

④ 心安らぐ夜のスキンケアタイム
穏やかな「ハーバルラベンダーの香り」で、就寝前の心地良いお手入れタイムを演出。パラベン・アルコール・合成香料・合成着色料フリーで、肌おもいのフリー設計 です。

11月20日(金)の発売をお楽しみに!

< 夜用保湿マスク >

DUO ザ スリーピングマスク モイストリペア

DUO ザ スリーピングマスク モイストリペア
価格:2,970円(税込)
内容量:40g(約1ヵ月分)
発売日:2026年11月20日(金)

EDITOR’s PROFILE

プレミアアンチエイジング 編集部ささき

体を動かすことが大好きで休日はランニングやジムで体を動かしてリフレッシュしています。10年以上マーケティングに携わり、商品やサービスの魅力を「伝えること」を仕事にしてきました。美容の楽しさを皆さまと共有できるような記事を発信していきます。