{"id":2229,"date":"2019-08-27T00:00:48","date_gmt":"2019-08-26T15:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.p-antiaging.com\/beautycolumn\/?p=2229"},"modified":"2025-05-29T17:42:07","modified_gmt":"2025-05-29T08:42:07","slug":"%e5%a4%8f%e3%81%a7%e3%82%82%e4%b9%be%e7%87%a5%e8%82%8c%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%86%e3%81%ae%ef%bc%9f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.p-antiaging.com\/beautycolumn\/kanso-hositu\/2229\/","title":{"rendered":"\u590f\u3067\u3082\u4e7e\u71e5\u808c\u306b\u306a\u3063\u3066\u3057\u307e\u3046\u306e\uff1f"},"content":{"rendered":"<h2>\u590f\u3001\u76ae\u819a\u306e\u8868\u9762\u306f\u6e7f\u3063\u3066\u3044\u3066\u3082\u3001\u76ae\u819a\u306e\u5185\u90e8\u304c\u4e7e\u71e5\u3057\u305f\u72b6\u614b\u306b\u306a\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.p-antiaging.com\/beautycolumn\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/190826_05.jpg\" 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\/>\n\u4e7e\u71e5\u808c\u306f\u3001\u30c9\u30e9\u30a4\u30b9\u30ad\u30f3\u3068\u8a00\u308f\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u4e00\u822c\u7684\u306a\u30c9\u30e9\u30a4\u30b9\u30ad\u30f3\u306f\u3001\u305f\u3068\u3048\u3070\u300c\u982c\u304c\u30ab\u30b5\u30ab\u30b5\u3059\u308b\u300d\u300c\u304b\u304b\u3068\u304c\u30ac\u30b5\u30ac\u30b5\u3057\u3066\u76ae\u304c\u3081\u304f\u308c\u308b\u300d\u300c\u808c\u304c\u767d\u3063\u307d\u304f\u306a\u308a\u304b\u3086\u304f\u306a\u308b\u300d\u3068\u3044\u3063\u305f\u76ae\u819a\u306e\u8868\u9762\u306b\u75c7\u72b6\u304c\u3067\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3057\u304b\u3057\u3001\u590f\u306e\u4e7e\u71e5\u808c\u306f\u201d\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u201d\u3068\u547c\u3070\u308c\u3066\u3044\u308b\u3088\u3046\u306b\u3001\u808c\u306e\u5185\u90e8\u306e\u4e7e\u71e5\u304c\u9032\u3080\u72b6\u614b\u3092\u8a00\u3044\u307e\u3059\u3002\u76ae\u819a\u306e\u8868\u9762\u306f\u6c57\u3084\u76ae\u8102\u3067\u30c6\u30ab\u3063\u3066\u3044\u308b\u305f\u3081\u3001\u5916\u5074\u304b\u3089\u306f\u4e7e\u71e5\u72b6\u614b\u306e\u7a0b\u5ea6\u3092\u628a\u63e1\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u96e3\u3057\u3044\u3053\u3068\u3082\u591a\u304f\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u5b9f\u969b\u3001\u81ea\u5206\u304c\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u3067\u3042\u308b\u3068\u610f\u8b58\u3057\u3066\u3044\u308b\u4eba\u306f\u5c11\u306a\u3044\u3088\u3046\u3067\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u5973\u6027\u306e80%\u304c\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u306e\u7591\u3044\u304c\u3042\u308b\u3068\u3044\u3046\u6570\u5b57\u304b\u3089\u3082\u308f\u304b\u308b\u3088\u3046\u306b\u3001\u590f\u306e\u4e7e\u71e5\u808c\u3082\u5b9f\u306f\u8eab\u8fd1\u306a\u808c\u30c8\u30e9\u30d6\u30eb\u3068\u306a\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<div class=\"heading-s2\">1. \u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u306e\u75c7\u72b6\u3092\u898b\u9003\u3055\u306a\u3044\u3088\u3046\u306b\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046<\/div>\n<p>\u590f\u306e\u4e7e\u71e5\u808c\u3001\u3059\u306a\u308f\u3061\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u306f\u3001\u5973\u6027\u306b\u591a\u304f\u898b\u3089\u308c\u308b\u808c\u30c8\u30e9\u30d6\u30eb\u306e\u3072\u3068\u3064\u3067\u3059\u3002\u590f\u306f\u6c57\u3068\u76ae\u8102\u306e\u5206\u6ccc\u304c\u591a\u304f\u306a\u308b\u5b63\u7bc0\u306a\u306e\u3067\u3001\u307e\u3055\u304b\u5185\u90e8\u304c\u4e7e\u71e5\u3057\u3066\u3044\u305f\u3068\u306f\u8a8d\u8b58\u3055\u308c\u306b\u304f\u3044\u306e\u304c\u7279\u5fb4\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u4f8b\u3092\u6319\u3052\u308b\u3068\u3001\u76ae\u8102\u3084\u6c57\u3092\u843d\u3068\u3059\u305f\u3081\u306b\u6d17\u9854\u56de\u6570\u3092\u5897\u3084\u3057\u3066\u3044\u308b\u306b\u3082\u304b\u304b\u308f\u3089\u305a\u3001\u9006\u306b\u76ae\u8102\u306e\u904e\u5270\u5206\u6ccc\u306b\u3088\u3063\u3066\u30c6\u30ab\u30ea\u304c\u6c17\u306b\u306a\u308b\u3068\u3044\u3046\u5834\u5408\u306f\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u3092\u7591\u3044\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u808c\u306e\u30ad\u30e1\u304c\u4e71\u308c\u3066\u6bdb\u7a74\u304c\u5927\u304d\u304f\u958b\u304f\u3001\u76ae\u8102\u304c\u591a\u3044\u306e\u306b\u808c\u306e\u3064\u3063\u3071\u308a\u304c\u6c17\u306b\u306a\u308b\u3001\u30e1\u30a4\u30af\u306e\u30ce\u30ea\u304c\u60aa\u3044\u305f\u3081\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u3092\u3057\u3066\u3044\u308b\u306e\u306b\u4e00\u5411\u306b\u30ab\u30b5\u3064\u304d\u304c\u6539\u5584\u3055\u308c\u306a\u3044\u3001\u3068\u3044\u3063\u305f\u60a9\u307f\u306f\u590f\u306e\u4e7e\u71e5\u808c\u306e\u7591\u3044\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u590f\u306e\u4e7e\u71e5\u808c\u3067\u3042\u308b\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u306f\u3001\u76ae\u819a\u306e\u8868\u9762\u306f\u76ae\u8102\u3084\u6c57\u3067\u6f64\u3063\u3066\u3044\u308b\u306b\u3082\u304b\u304b\u308f\u3089\u305a\u3001\u808c\u7d30\u80de\u306e\u6c34\u5206\u91cf\u304c\u5927\u304d\u304f\u6b20\u4e4f\u3057\u3066\u3044\u308b\u72b6\u614b\u3092\u8a00\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u5f53\u7136\u3001\u7d30\u80de\u306f\u5065\u5168\u306a\u72b6\u614b\u3068\u306f\u8a00\u3048\u305a\u3001\u808c\u7d30\u80de\u306e\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u306e\u5468\u671f\u304c\u4e71\u308c\u308b\u3053\u3068\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u30cf\u30ea\u306e\u6b20\u5982\u3001\u30b7\u30df\u3001\u30b7\u30ef\u3001\u304f\u3059\u307f\u3001\u3064\u3063\u3071\u308a\u3001\u6bdb\u7a74\u306e\u958b\u304d\u3068\u3044\u3063\u305f\u808c\u30c8\u30e9\u30d6\u30eb\u306e\u539f\u56e0\u306b\u306a\u3063\u3066\u3057\u307e\u3046\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<div class=\"heading-s2\">2.\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u306e\u539f\u56e0<\/div>\n<p>\u590f\u306e\u4e7e\u71e5\u808c\u3001\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u306b\u306a\u3063\u3066\u3057\u307e\u3046\u539f\u56e0\u3068\u3057\u3066\u6700\u521d\u306b\u8003\u3048\u3089\u308c\u308b\u306e\u306f\u3001\u30a8\u30a2\u30b3\u30f3\u306a\u3069\u7a7a\u8abf\u306e\u5f71\u97ff\u3067\u3059\u3002\u8077\u5834\u3084\u5bb6\u5ead\u3067\u306f\u590f\u306e\u6691\u3055\u3092\u8efd\u6e1b\u3055\u305b\u308b\u305f\u3081\u306b\u3001\u30a8\u30a2\u30b3\u30f3\u3092\u307b\u307c1\u65e5\u4e2d\u4f7f\u7528\u3059\u308b\u50be\u5411\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u30a8\u30a2\u30b3\u30f3\u304b\u3089\u306e\u9001\u98a8\u3084\u30a8\u30a2\u30b3\u30f3\u306b\u3088\u308b\u6e7f\u5ea6\u306e\u4f4e\u4e0b\u306f\u3001\u79c1\u305f\u3061\u306e\u808c\u3092\u4e7e\u71e5\u3055\u305b\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u305d\u308c\u304b\u3089\u3001\u6691\u3055\u306e\u305f\u3081\u76ae\u8102\u306e\u904e\u5270\u5206\u6ccc\u304c\u6c17\u306b\u306a\u308a\u3001\u983b\u7e41\u306b\u6d17\u9854\u3092\u3057\u3066\u3044\u308b\u4eba\u306f\u3044\u307e\u305b\u3093\u304b\uff1f\u6d17\u9854\u306e\u56de\u6570\u304c\u591a\u3059\u304e\u308b\u3068\u3001\u672c\u6765\u808c\u306b\u5fc5\u8981\u306a\u76ae\u8102\u3084\u8102\u8cea\u307e\u3067\u6d17\u3044\u6d41\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3053\u3068\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u5b9f\u306f\u3001\u590f\u5834\u306b\u4e0d\u5feb\u306b\u306a\u308b\u76ae\u8102\u306f\u3001\u808c\u306e\u4e7e\u71e5\u3092\u9632\u3050\u9632\u5fa1\u53cd\u5fdc\u3068\u3057\u3066\u5206\u6ccc\u3055\u308c\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u305d\u308c\u3092\u904e\u5270\u306a\u3082\u306e\u3057\u3066\u6d17\u3044\u6d41\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3068\u3001\u808c\u306f\u7121\u9632\u5099\u306b\u306a\u308a\u3001\u3088\u308a\u4e00\u5c64\u4e7e\u71e5\u304c\u9032\u884c\u3059\u308b\u3068\u3044\u3046\u60aa\u5faa\u74b0\u306b\u304a\u3061\u3044\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u590f\u5834\u306e\u76ae\u8102\u306e\u5206\u6ccc\u3092\u6c17\u306b\u3057\u3066\u300c\u81ea\u5206\u306f\u8102\u6027\u808c\u3060\u304b\u3089\u300d\u3068\u52d8\u9055\u3044\u3057\u3001\u9593\u9055\u3063\u305f\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u3092\u3057\u3066\u3057\u307e\u3063\u305f\u3089\u3069\u3046\u306a\u308b\u306e\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002\u8102\u6027\u808c\u5411\u3051\u306e\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u304c\u539f\u56e0\u3067\u3001\u808c\u304c\u5fc5\u8981\u4ee5\u4e0a\u306b\u6f64\u3044\u3092\u596a\u308f\u308c\u308b\u3053\u3068\u3082\u591a\u3044\u3088\u3046\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u590f\u5834\u306f\u5f37\u3044\u7d2b\u5916\u7dda\u304c\u964d\u308a\u6ce8\u304e\u307e\u3059\u3002\u7d2b\u5916\u7dda\u306f\u3001\u808c\u306e\u5185\u90e8\u306b\u307e\u3067\u6d78\u900f\u3057\u3001\u808c\u306b\u30c0\u30e1\u30fc\u30b8\u3092\u4e0e\u3048\u307e\u3059\u3002\u300c\u77ed\u6642\u9593\u3060\u304b\u3089\u5927\u4e08\u592b\u300d\u300c\u66c7\u308a\u3060\u3063\u305f\u304b\u3089\u5927\u4e08\u592b\u300d\u3068\u3044\u3063\u305f\u6cb9\u65ad\u304c\u3001\u808c\u306e\u5185\u90e8\u306e\u4e7e\u71e5\u3092\u9032\u884c\u3055\u305b\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3055\u3089\u306b\u3001\u79c1\u305f\u3061\u73fe\u4ee3\u4eba\u306f\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u306e\u591a\u3044\u751f\u6d3b\u3092\u4f59\u5100\u306a\u304f\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u98df\u751f\u6d3b\u3084\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u306e\u4e71\u308c\u3001\u305d\u308c\u304b\u3089\u52a0\u9f62\u3068\u3044\u3063\u305f\u907f\u3051\u3089\u308c\u306a\u3044\u539f\u56e0\u3082\u3042\u308a\u3001\u79c1\u305f\u3061\u306e\u808c\u306e\u5185\u90e8\u306f\u3001\u60f3\u50cf\u4ee5\u4e0a\u306b\u30ab\u30e9\u30ab\u30e9\u306b\u4e7e\u3044\u3066\u3057\u307e\u3046\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<div class=\"heading-s2\">3.\u4e7e\u71e5\u808c\u3092\u653e\u7f6e\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3068\u3001\u3069\u3046\u306a\u308b\u306e\uff1f<\/div>\n<p>\u808c\u306e\u5185\u90e8\u306e\u4e7e\u71e5\u3092\u305d\u306e\u307e\u307e\u653e\u7f6e\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3068\u3001\u79c1\u305f\u3061\u306e\u808c\u306f\u3069\u3046\u306a\u308b\u306e\u3067\u3057\u3087\u3046\u304b\u3002\u8003\u3048\u3089\u308c\u308b\u306e\u306f\u3001\u3061\u3087\u3063\u3068\u3057\u305f\u523a\u6fc0\u306b\u3082\u904e\u5270\u306b\u53cd\u5fdc\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3088\u3046\u306b\u306a\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u4e7e\u71e5\u808c\u306f\u3001\u5065\u5eb7\u306a\u808c\u3068\u6bd4\u8f03\u3059\u308b\u3068\u76ae\u819a\u306e\u6c34\u5206\u91cf\u306e\u6e1b\u5c11\u3068\u3068\u3082\u306b\u3001\u30d0\u30ea\u30a2\u6a5f\u80fd\u306e\u4f4e\u4e0b\u304c\u4e88\u60f3\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002\u305d\u306e\u305f\u3081\u3001\u6d0b\u670d\u306e\u7e4a\u7dad\u3001\u9aea\u306e\u6bdb\u3001\u82b1\u7c89\u306a\u3069\u3061\u3087\u3063\u3068\u3057\u305f\u523a\u6fc0\u306b\u53cd\u5fdc\u3057\u3001\u304b\u3086\u307f\u3092\u5f15\u304d\u8d77\u3053\u3059\u3053\u3068\u304c\u8003\u3048\u3089\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u300c\u304b\u3086\u3044\u304b\u3089\u3001\u307e\u305f\u304b\u304f\u300d\u3068\u3044\u3063\u305f\u3053\u3068\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3059\u3068\u3001\u307e\u3059\u307e\u3059\u808c\u306e\u8868\u9762\u304c\u50b7\u3064\u304d\u3001\u50b7\u306e\u90e8\u5206\u304c\u307e\u305f\u523a\u6fc0\u3092\u53d7\u3051\u3066\u3055\u3089\u306b\u304b\u3086\u307f\u3092\u5897\u3059\u2026\u3068\u3044\u3046\u60aa\u5faa\u74b0\u306b\u306a\u308a\u304b\u306d\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305f\u3001\u4e7e\u71e5\u808c\u306f\u808c\u7d30\u80de\u304c\u6c34\u5206\u4e0d\u8db3\u306b\u306a\u3063\u3066\u304a\u308a\u3001\u7d30\u80de\u305d\u306e\u3082\u306e\u304c\u3053\u308f\u3070\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u305d\u306e\u305f\u3081\u3001\u30b7\u30ef\u306e\u539f\u56e0\u306b\u306a\u3063\u305f\u308a\u3001\u76ae\u8102\u304c\u8a70\u307e\u308a\u3084\u3059\u304f\u30cb\u30ad\u30d3\u306e\u539f\u56e0\u306b\u306a\u3063\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u3082\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3053\u306e\u3088\u3046\u306b\u8003\u3048\u308b\u3068\u3001\u76ae\u819a\u306e\u5916\u5074\u306e\u4e7e\u71e5\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u5185\u5074\u306e\u4e7e\u71e5\u306b\u3064\u3044\u3066\u3082\u65e9\u3081\u306e\u4e7e\u71e5\u5bfe\u7b56\u3092\u3068\u308b\u5fc5\u8981\u304c\u3042\u308b\u3053\u3068\u304c\u308f\u304b\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<h3 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class=\"heading-s2\">1.\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u306f\u30b7\u30f3\u30d7\u30eb\u306b<\/div>\n<p>\u6c57\u3001\u76ae\u8102\u3001\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30c9\u30e9\u30a4\u306e\u3059\u3079\u3066\u3092\u89e3\u6c7a\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b\u306f\u3001\u30b7\u30f3\u30d7\u30eb\u306a\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u3092\u5fc3\u639b\u3051\u3066\u304a\u304f\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u3092\u9593\u9055\u3063\u3066\u3001\u305b\u3063\u304b\u304f\u306e\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u306e\u52b9\u679c\u304c\u534a\u6e1b\u3055\u305b\u306a\u3044\u3088\u3046\u306b\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n<p>\u307e\u305a\u3001\u590f\u5834\u306e\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u306f\u3001\u6d17\u9854\u5f8c\u304c\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u6d17\u9854\u5f8c\u306f\u3001\u808c\u306e\u6c34\u5206\u304c\u84b8\u767a\u3057\u3084\u3059\u304f\u306a\u308b\u305f\u3081\u3001\u4e7e\u71e5\u306e\u30ea\u30b9\u30af\u306b\u3055\u3089\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002\u305d\u3053\u3067\u3001\u6d17\u9854\u5f8c\u306f\u3059\u3050\u306b\u5316\u7ca7\u6c34\u3092\u3064\u3051\u308b\u3088\u3046\u306b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u808c\u304c\u5316\u7ca7\u6c34\u306e\u6210\u5206\u3092\u3057\u3063\u304b\u308a\u5438\u53ce\u3059\u308b\u307e\u3067\u3001\u3057\u3070\u3057\u6642\u9593\u304c\u5fc5\u8981\u3067\u3059\u3002\u6570\u5206\u9593\u5f85\u3063\u3066\u304b\u3089\u3001\u4e73\u6db2\u3092\u3064\u3051\u307e\u3059\u3002\u4e73\u6db2\u3082\u624b\u306e\u3072\u3089\u5168\u4f53\u3067\u9854\u3092\u5305\u307f\u8fbc\u3080\u3088\u3046\u306b\u307e\u3093\u3079\u3093\u306a\u304f\u305d\u3063\u3068\u99b4\u67d3\u307e\u305b\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n<p>\u4e7e\u71e5\u304c\u6c17\u306b\u306a\u308b\u304b\u3089\u3068\u3044\u3063\u3066\u7f8e\u5bb9\u6db2\u3084\u30af\u30ea\u30fc\u30e0\u3092\u91cd\u306d\u5857\u308a\u3059\u308b\u3068\u3001\u590f\u5834\u306f\u76ae\u8102\u5206\u6ccc\u304c\u591a\u3044\u306e\u3067\u304b\u3048\u3063\u3066\u808c\u306b\u8ca0\u62c5\u3092\u304b\u3051\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002\u590f\u5834\u306f\u30b7\u30f3\u30d7\u30eb\u306a\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u3092\u5fc3\u304c\u3051\u308b\u3068\u3088\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n<div 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